Cada vez más personas ven afectada su piel como consecuencia de vivir en las grandes urbes. Además, los contaminantes atmosféricos, junto con la radiación UV, son una de las principales causas del envejecimiento prematuro. ¡Te contamos algunos consejos para protegerte de estos factores nocivos!
¿Cuáles son los agentes contaminantes del aire?
Existen numerosos elementos contaminantes presentes en las áreas urbanas que ejercen un impacto negativo en nuestra salud y bienestar. Algunos de estos agentes perjudiciales son:
- Las emisiones de humo del tabaco
- El ozono troposférico
- Los óxidos de nitrógeno
- Los hidrocarburos
- Las partículas en suspensión
- Los metales pesados
¿Cómo daña la contaminación a la piel?
- Obstrucción de los poros: Las partículas contaminantes, como el hollín y las partículas finas, se acumulan en la superficie de la piel, mezclándose con el sebo y las células muertas. Esta combinación forma una película que impide que la piel respire correctamente, lo que puede dar lugar a la aparición de acné, puntos negros y dermatitis.
- Envejecimiento prematuro: La contaminación también puede provocar un aumento en la producción de radicales libres. Estas moléculas inestables y altamente reactivas dañan las células de la piel, provocando envejecimiento prematuro, arrugas, manchas y falta de luminosidad.
- Inflamación crónica: Las sustancias químicas presentes en el aire contaminado pueden desencadenar una respuesta inflamatoria en nuestra piel, manifestándose como enrojecimiento, irritación y sensibilidad. Esta inflamación crónica también puede contribuir a la aparición de enfermedades cutáneas como la dermatitis, el eczema y la psoriasis.
- Radiación solar y sinergia con la contaminación: Los rayos ultravioleta (UV) interactúan con las partículas contaminantes, generando radicales libres aún más agresivos y aumentando los daños celulares. Esta sinergia entre la contaminación y el sol puede causar un daño profundo en el ADN de nuestras células cutáneas, aumentando el riesgo de cáncer de piel y otros problemas dermatológicos graves.
¿Cómo frenar los efectos de la contaminación con cosmética?
Ante estos efectos negativos de la contaminación urbana en nuestra piel, es imprescindible tomar medidas para protegernos adecuadamente.
- Limpieza adecuada: Es fundamental limpiar nuestra piel diariamente para eliminar las impurezas acumuladas a lo largo del día. Utiliza productos suaves y específicos para tu tipo de piel, evitando aquellos que contengan ingredientes agresivos.
Después de la limpieza, puedes aplicar la Mascarilla Facial Hidrogel Antiedad de Hi Antiage, un concentrado que hidrata la piel en profundidad y, a su vez, la limpia y purifica.
- Protección solar: La protección solar es esencial incluso en entornos urbanos. Elige un protector solar de amplio espectro y aplícalo todos los días, incluso en días nublados.
- Antioxidantes y cuidado reparador: Incorpora productos ricos en antioxidantes a tu rutina de cuidado de la piel. Estos ayudan a combatir los radicales libres generados por la contaminación y el sol, protegiendo y reparando la piel.
- Hidratación profunda: La contaminación puede deshidratar tu piel, por lo que es importante proporcionar una hidratación adecuada.
El Sérum Antioxidante Multivitamínico actúa como protector y purificador frente al fotoenvejecimiento, la contaminación y factores externos como el sol. Además, gracias a su alto contenido en Vitaminas C, A y E, regula el exceso de grasa de la piel. Una vez aplicado el sérum, es hora de la hidratación, es fundamental utilizar la Crema Hidratante Antiedad de Hi Antiage. Esta crema facial, con extracto de mimosa, es capaz de regular los niveles de hidratación de la piel para evitar la deshidratación epidérmica y reforzar la función de barrera protectora.
Por último, una dieta equilibrada y rica en nutrientes puede contribuir a mantener la salud de la piel. También, es importante descansar lo suficiente y encontrar formas efectivas de gestionar el estrés, como practicar ejercicio regularmente, meditar o dedicar tiempo a actividades relajantes. Una mente y un cuerpo equilibrados se reflejan en una piel más saludable.
Referencias bibliográficas
naturalcosmeticlab.com/blog/los-efectos-de-la-contaminacion-urbana-en-la-piel/
olay.es/consejos-de-cuidado-de-la-piel/piel-seca/como-afecta-la-contaminacion-a-la-piel
atida.com/es-es/blog/2022/04/como-proteger-la-piel-de-la-polucion-ambiental/